こんにちは。ひいらぎ足立の細野です。

私は身体が硬く、いつも凝っています。

時々接骨院に行く他、ガンタイプのマッサージ機を使ったりしていましたが、骨盤職人というツボ押しを発見し、使用してみました。

腰やお尻、背中に当てて寝るとピンポイントで押されてかなり痛いですが、効いている感じがします。
イタ気持ち良いです。

毎回何をしても、その時少し楽になるだけですが、今度こそ改善する事を望みます。

本当はストレッチ等もすれば良いと思ってはいるのですが…。
ストレッチポールというものも良いと聞いたので、ちょっと検討してみます。